Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы можете все? Момент, когда вы были наполнены жизненной энергией? Была ли у вас в этот момент цель?

Иногда (я надеюсь, что у вас это не так) бывает ощущение, что жизнь проносится мимо. Ты что-то делаешь и вроде бы все это правильно, но где-то глубоко внутри ощущение, что что-то не так. Ты не живешь на полную катушку. Кажется, что если бы ты по-настоящему чего-то захотел, ты бы взял и достиг этого с легкостью. Но! Ничего по настоящему не хочется.

Вспоминается извечный вопрос Чернышевского: «Что делать?» Как вывести себя из такого состояния? Как по настоящему проснуться? Как вернуться к себе настоящему, а не плюшевому, живущему как во сне?

Я не смогу ответить на все эти вопросы в этой маленькой статье. Мы этим весьма успешно занимаемся на программе «Усилитель Мощности Руководителя». Но мне очень хочется дать вам один простой инструмент, как можно начать выводить себя из состояния механистического движения.

Есть потрясающий способ, как это можно сделать. Не буду углубляться в философию, почему это работает и с чем это связанно, но есть такой замечательный эффект, когда проскакиваешь мимо цели и не даешь себе подтверждения, что ты ее уже достиг. А потом мучительно удивляешься, почему никак не можешь найти новую и достойную цель.

Было ли у вас так, что вам хотелось получить какое-то подтверждение (желательно одобрительное) тому, что вы сделали от вашего окружения, но вы его не получали? Это просто означает, что у вас была цель, и вы ее достигли, но не дали сами себе подтверждения, что это произошло. А когда человек сам не решил, что он уже достиг своей цели, ему требуется подтверждение от кого-нибудь еще. Но в том и состоит парадокс, что если человек дал сам себе подтверждение, он получит его в полной мере и от окружающих. А вот если он сам не уверен в своем успехе, то вряд ли дождется хотя бы мало-мальского подтверждения со стороны.

Можете себе представить картину, когда кто-то написал стихотворение, робко подходит и спрашивает: «Нравится тебе мой стишок?» Это как в том анекдоте, когда дяденька ест чебурек, а к нему подходит мальчик и просит: «Дяденька, угостите меня пирожком». «Это не пирожок, а чебурек», — слышит он в ответ. «Ну, тогда угостите меня чебуреком», — просит голодный мальчик. А сытый дяденька лениво отвечает: Мальчик, ты сам не знаешь, чего хочешь!».

А вот Александр Сергеевич Пушкин напишет стихотворение и бегает по комнате со словами: «Ай, да Пушкин! Ай, да сукин сын!».

Только вы знаете, какую вы себе ставили цель. Поэтому важно, чтобы вы подтвердили себе ее достижение. Только после этого вы получите подтверждение от окружающих. И, что самое главное, сможете двигаться дальше.

Итак, если вы хотите проснуться, оживиться, справиться с авитаминозом и воспрянуть духом, нужно сделать следующее упражнение:

• Выпишите моменты, когда у вас было много энергии (Например, в 9-10 классе школы).
• Найдите, какая у вас тогда была цель (Например, хотел поступить в институт).
• Дайте себе подтверждение, что вы достигли этой цели. Можете прямо написать: «Я сделал это!» или «Достигнута!»

У вас должен получиться список достигнутых целей. Чем больше, тем лучше. Допустим, вы хотели, чтобы у вас был свой бизнес, и он у вас есть. Занимает кучу времени и не приносит удовольствия и реальных денег. Но он есть! Вы достигли этой цели! Подтвердите себе это.

Может, у вас была цель в принципе или как-то жениться. И вы в принципе или как-то женились. Подтвердите себе это. Не важно как это звучало и как это выглядит сейчас. Просто подтвердите себе это.

Если вы сделаете это упражнение по-настоящему, вы засмеетесь. И есть большая вероятность, что произойдет маленькое чудо, чего я вам всем и желаю. Не стесняйтесь, напишите мне про свой успех, мне будет очень приятно.

Владимир Кусакин